Máy tập cơ bụng bán chạy nhất 2013 tại timemart.vn
Sản phẩm
Giá bán: 1.350.000VND
Thị trường: 2.900.000VND
|
Giá bán: 1.580.000VND
Thị trường: 2.300.000VND
|
 |
Giá bán: 1.050.000 VND
Thị trường: 2.300.000VND
| 
Giá bán: 790.000VND
Thị trường: 950.000VND
|
Giá bán: 2.390.000 VND
Thị trường: 2.800.000VND
|
Thể dục giảm cân hiệu quả với máy tập bụng
Máy tập bụng ngày càng được ưa chuộng
Với máy tập bụng giảm mỡ bụng này đặc biệt hiệu quả với chị em công sở bởi tính dễ áp dụng và không tốn nhiều thời gian như các biện pháp tập luyện ở bên ngoài.
Máy tập bụng được chị em tin dùng vì sao?
Béo bụng luôn là sự lo lắng của rất nhiều bạn gái. Đặc biệt tuổi càng cao thì giảm mỡ bụng càng khó. Nguyên nhân là do sự phân tiết hocmon có sự thay đổi, nó dẫn đến lượng calo thừa tích tụ ở phần bụng của bạn, từ đó mà hình thành lên mỡ bụng. Với máy tập bụng giảm mỡ bụng này đặc biệt hiệu quả với chị em công sở bởi tính dễ áp dụng và không tốn nhiều thời gian như các biện pháp tập luyện ở bên ngoài.
Bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút mỗi ngày cùng những bài tập đơn giản nhẹ nhàng với máy tập bụng, trong thời gian ngắn là bạn sẽ thấy ngay kết quả !.Nhằm tiện lợi cho từng động tác, từng lứa tuổi trang bị với 3 cặp lò xo trợ lực có độ cứng từ tương ứng 3 cấp độ thấp, trung bình, cao phù hợp với các bài tập và cường độ khác nhau..
Do đó, chỉ với một chiếc máy tập cơ bụng nhưng cả gia đình bạn đều có thể tập luyện được từ thiếu nhi, thanh niên cho đến lứa tuổi trung niên cao tuổi. Máy tập bụng AD Rocket giúp thúc đẩy sự hoạt động của các tế bào mỡ ở bụng, cụ thể là sự phân hủy tế bào mỡ. Giúp giảm nhẹ các chứng đau bụng trong giai đoạn kinh nguyệt. Hỗ trợ
điều trị các bệnh tiêu hóa.
Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp. Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.
Do đó, chỉ với một chiếc máy tập cơ bụng nhưng cả gia đình bạn đều có thể tập luyện được từ thiếu nhi, thanh niên cho đến lứa tuổi trung niên cao tuổi. Máy tập bụng AD Rocket giúp thúc đẩy sự hoạt động của các tế bào mỡ ở bụng, cụ thể là sự phân hủy tế bào mỡ. Giúp giảm nhẹ các chứng đau bụng trong giai đoạn kinh nguyệt. Hỗ trợ
điều trị các bệnh tiêu hóa. Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp. Do đó, bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, hãy chọn một phương pháp thể dục thích hợp giảm đi nhanh chóng lớp mỡ béo trên bụng.
Mỗi ngày dành từ 10-15 phút để massage lưng + tập bụng “2 trong 1” từ 2-3 lần với máy tập bụng bạn sẽ thấy được điều kỳ diệu khi số đo vòng bụng giảm dần. Kích thích các mạch máu dưới da hoạt động mạch mẽ hơn, lưu thông máu tốt nhờ đó sẽ tác động mạnh đến quá trình trao đổi chất, tiêu hủy mỡ.
Thúc đẩy sự hoạt động của các tế bào mỡ ở bụng, cụ thể là sự phân hủy tế bào mỡ. Giúp giảm nhẹ các chứng đau bụng trong giai đoạn kinh
nguyệt. Hỗ trợ điều trị các bệnh tiêu hóa.
Máy tập bụng cho phép bạn thực hiện các động tác căng cơ không hề căng thẳng hay mệt mõi gì cả. Dù bạn không đủ sức nâng kéo chính cơ thể mình, điều này hoàn toàn giải quyết dễ dàng khi bạn ngồi trên “ghế massage” và kéo lưng về sau cứ thế là bạn kéo cơ thể ra được rồi đấy. Bởi vì không chỉ là luyện tập có vòng hai săn chắc, còn là giúp bạn thư giãn, duy trì các cơ bắp vùng lưng, đùi và bụng đảm bảo sức khỏe tốt cho bạn.
Thúc đẩy sự hoạt động của các tế bào mỡ ở bụng, cụ thể là sự phân hủy tế bào mỡ. Giúp giảm nhẹ các chứng đau bụng trong giai đoạn kinh
nguyệt. Hỗ trợ điều trị các bệnh tiêu hóa. Máy tập bụng cho phép bạn thực hiện các động tác căng cơ không hề căng thẳng hay mệt mõi gì cả. Dù bạn không đủ sức nâng kéo chính cơ thể mình, điều này hoàn toàn giải quyết dễ dàng khi bạn ngồi trên “ghế massage” và kéo lưng về sau cứ thế là bạn kéo cơ thể ra được rồi đấy. Bởi vì không chỉ là luyện tập có vòng hai săn chắc, còn là giúp bạn thư giãn, duy trì các cơ bắp vùng lưng, đùi và bụng đảm bảo sức khỏe tốt cho bạn.
Bài tập cơ bụng thon gọn
Động tác 1: Nằm ngửa, hai tay khoanh lại lót sau gáy. Hai chân duỗi thẳng. Nâng đầu lên khỏi mặt sàn, đồng thời nâng hai chân lên cao tạo thành một góc vuông với thân mình, duỗi thẳng hai bàn chân, mắt nhìn theo hướng mũi chân. Từ từ hạ chân xuống khoảng nửa góc vuông so với thân. Giữ yên vài giây. Từ từ nâng chân lên lại. Thực hiện động tác 6 lần mỗi lượt. Tập 1-2 lượt, nghỉ vài giây sau mỗi lượt.
Động tác 2: Nằm sấp, tay chân duỗi thẳng, lòng bàn tay ngửa lên trên. Từ từ thót bụng, nâng nửa thân trên lên cao, mắt nhìn xuống sàn. Giữ yên vài giây rồi từ từ hạ xuống. Thực hiện 6-10 lần.
Động tác 3: Vẫn tư thế nằm sấp nhưng hai tay duỗi thẳng lên phía trên đầu, lòng bàn tay úp xuống sàn. Thót bụng, nâng hai chân lên cao, vẫn giữ thẳng gối. Thực hiện 6 đến l0 lần.
Sản phẩm liên quan:
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Share your views...
0 Respones to "Thể dục giảm cân hiệu quả với máy tập bụng"
Đăng nhận xét