Máy tập cơ bụng bán chạy nhất 2013 tại timemart.vn
Sản phẩm
Giá bán: 1.350.000VND
Thị trường: 2.900.000VND
|
Giá bán: 1.580.000VND
Thị trường: 2.300.000VND
|
 |
Giá bán: 1.050.000 VND
Thị trường: 2.300.000VND
| 
Giá bán: 790.000VND
Thị trường: 950.000VND
|
Giá bán: 2.390.000 VND
Thị trường: 2.800.000VND
|
Vòng 2 chuẩn như mơ với Máy tập cơ bụng thế hệ mới
Chế độ ăn khoa học cho chị em tập luyện với máy tập cơ bụng
Sở hữu thân hình mi nhon là mơ ước của mọi cô gái, thân hình chả còn gì là đẹp với cái bụng ngấn mỡ đúng không nào? Vậy làm thế nào để nhanh chóng sở hữu thân hình thon, gọn, ý nghĩa nhất. Bạn hãy sử dụng ngay máy tập cơ bụng của Time mart để có vòng 2 chuẩn như mơ nhé.
Chị
em lo lắng vì đã không còn có được vòng 2 eo thon như trước. Thời gian
trôi qua cơ thể chị em đã thay đổi đi nhiều bởi tác động của nhiều yếu
tố. Để lấy lại vóc dáng eo thon chị em hãy thực hiện chế độ ăn uống theo
thực đơn như sau để giảm mỡ bụng hiệu quả đồng thời kết hợp luyện tập
với máy tập cơ bụng.
Thân hình quyến rũ với máy tập cơ bụng và chế độ ăn
* Bạn nên tham khảo một số cách giảm cân nhanh đạt hiệu quả tức thì tại: timemart.vn/305/p/356042/may-tap-co-bung.html
Chị em không nên bỏ bữa sáng
Đừng
nên bỏ bữa sáng, bạn hãy thực hiện chế độ ăn bữa sáng thành thói quen
để đảm bảo không bị đói trong cả buổi sáng. Ăn nửa bát cơm cùng rau và
thịt nạc. Khi thấy đói vào các khoảng thời gian trong ngày bạn có thể bổ
sung bằng các loại trái cây như táo, chuối v.v
Không bỏ bữa khi tập luyện với máy tập cơ bụng
Bữa trưa và tối cần ăn uống khoa học
Vẫn
thực hiện chế độ ăn như buổi sáng, tuy nhiên sau bữa ăn bạn nên 2 quả
lê được bỏ hột nhưng không bỏ vỏ. Chất vitamin C, B6, 12, và Pectin có
trong lê sẽ tăng độ xốp men của bã thải tiêu hóa sẽ tiêu hủy chất béo,
cholesterol xấu trong máu.
Trong ngày, chị em có thể lấy quả bưởi tách vỏ ép lấy nước cốt để uống.
Trong bưởi giàu vitamin C, giàu giàu vi lượng trung hòa protid, đạm,
chất béo và đường trong mỡ. Vì vậy, ăn bưởi là thành phần không nên
thiếu trong ngày của chị em.
Kết hợp tập luyện máy tập cơ bụng với uống trà
Uống
trà xanh: Hãy uống 6 cốc mỗi ngày (50ml – cách 4 giờ/lần) giúp đẩy
nhanh sự hòa tan các chất trong máu, oxy hóa chất béo, giúp ngăn chặn mỡ
tích tụ ở bụng dưới. Ngoài các thực phẩm vừa nêu, chị em có thể bổ sung
thêm các loại thịt nạc, tôm, cua đồng giã nát, sữa đậu nành, hoặc các
loại rau xanh để bổ sung cho chế độ ăn giảm mỡ bụng của chị em.
Máy tập cơ bụng bí quyết hàng đầu cho thân hình quyến rũ
Mặt
khác, chị em cũng cần phải kết hợp vận động bằng nhiều cách như dùng 5g
gừng già giã nát, vắt nước thoa lên bụng giúp nóng da, mau tan mỡ bụng,
eo săn chắc. Sau đó ngồi thiền, cách 1 phút/lần gập người xuống đất.
Hít thở sâu. Chị
em nên thường xuyên luyện tập với máy tập cơ bụng để có một thân hình
như ý. Thân hình hấp dẫn sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều.
=> Bạn không nhất thiết phải ăn kiêng mới đem lại hiệu quả mà hãy để chúng tôi chia sẻ bí quyết cho bạn hãy truy cập: http://timemart.vn/305/news-detail/664704/may-tap-the-hinh/giam-can-khong-can-phai-an-kieng.html
Hướng dẫn tập luyện với máy tập cơ bụng
1.Máy tập cơ bụng AD Rocket 6 lò xo
2.Máy tập cơ bụng FITNESS | AD ROCKET
3.Máy tập cơ bụng Ad Rocket 4 lò xo 2013
4.Máy tập cơ bụng AD Rocket xoay 6 lò xo không có tay cầm
5.Máy tập cơ bụng AB Rocket
6.Máy tập cơ bụng Black Power
7.Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister
8.Máy tập cơ bụng Elip
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Share your views...
0 Respones to "Vòng 2 chuẩn như mơ với Máy tập cơ bụng thế hệ mới"
Đăng nhận xét