Máy tập cơ bụng bán chạy nhất 2013 tại timemart.vn

Sản phẩm

Máy tập cơ bụng AB Rocket Giá bán: 1.350.000VND Thị trường: 2.900.000VND	Máy tập bụng Six Park Care Giá bán: 1.580.000VND Thị trường: 2.300.000VND	Máy tập cơ bụng AB Rocket 1.200.000 VND Thị trường: 1.860.000 VND

Máy tập cơ bụng AB Rocket

Giá bán: 1.350.000VND

Thị trường: 2.900.000VND

Máy tập bụng Six Park Care

Giá bán: 1.580.000VND

Thị trường: 2.300.000VND

Máy tập cơ bụng AB Rocket
1.200.000 VND
Thị trường: 1.860.000 VND

Máy tập cơ bụng FITNESS Giá bán: 1.050.000 VND Thị trường: 2.300.000VND	Máy tập bụng Black Power Giá bán: 790.000VND Thị trường: 950.000VND	Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister Giá bán: 2.390.000 VND Thị trường: 2.800.000VND

Máy tập cơ bụng FITNESS

Giá bán: 1.050.000 VND

Thị trường: 2.300.000VND

Máy tập bụng Black Power

Giá bán: 790.000VND

Thị trường: 950.000VND

Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister

Giá bán: 2.390.000 VND

Thị trường: 2.800.000VND

Tuyệt chiêu giảm béo nhanh được yêu thích năm 2013

14:35 Người đăng: Timemartvietnam

Tuyệt chiêu giảm béo nhanh cho chị em tại nhà

Một thân hình quá khổ là nỗi lo lắng và sợ hãi của hầu hết các chị em. Làm thế nào để giúp họ xóa tan ngay nỗi sợ hãi, đơn giản bạn hãy thực hiện các tuyệt chiêu giảm béo hiệu quả ngay sau đây.

Béo bụng khiến bạn mất tự tin vào bản thân

Chị em đang mất tự tin về thân hình của mình, chị em có thể xem xét giảm béo để trở nên khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn. Giảm béo không phải là một quá trình dễ dàng, nhưng rất nhiều người đã cố gắng và thành công với nó. Chị em có thể lựa chọn giảm béo hiệu quả với máy tập cơ bụng hoặc áp dụng một số phương pháp ăn kiêng,... Chị em có thể tham khảo một số cách giảm cân siêu cấp tốc sau đây:

Những công việc đầu tiên chị em nên làm

Việc đầu tiên chị em nên làm đó chính là hiểu lý do tại sao chị em cần phải làm điều này để lựa chọn phương pháp luyện tập cho đúng bởi hiện nay có rất nhiều phương pháp luyện tập như tập luyện với máy tập cơ bụng, ăn kiêng, tập thể dục nhịp điệu,...

Chị em đang cố gắng giảm cân để cảm thấy khỏe mạnh? Để có thể mặc váy cưới thật đẹp hoặc một bộ bikini đi biển cho mùa hè? Tìm hiểu động cơ của chị em về việc muốn giảm béo sẽ cung cấp cho chị em một cơ hội tốt hơn để đạt được mục tiêu của mình.

Giảm béo nơi công sở đang trở thành một xu hướng được nhiều chị em yêu thích bởi chị em công sở thường ngồi nhiều, ít vận động chính vì vậy việc béo bụng, tăng cân là điều không thể tránh khỏi.

Một điều rất quan trọng chính là chị em nên loại bỏ các loại thực phẩm không lành mạnh. Những thực phẩm như ngũ cốc có đường… sẽ không còn cám dỗ đối với chị em nếu nó đang ở trong thùng rác. Nếu bạn sống với bạn cùng phòng hoặc người thì việc vất bỏ thực phẩm không lành mạnh không phải là một lựa chọn. Chị em hãy yêu cầu họ để giấu hoặc đặt nó ở một vị trí ít hấp dẫn.

Điều tốt nhất cho chị em là viết kế hoạch cho việcgiảm béo. Đó là kế hoạch tập thể dục, kế hoạch chế độ các bữa ăn trong tuần để tránh ăn thực phẩm không lành mạnh. Viết ra những điều đó như một cách tuyệt vời để cam kết với chính mình.

Thực phẩm và đồ uống với chị em muốn giảm béo

Điều đầu tiên chị em nên nhớ là không nên bỏ đói mình. Luôn luôn ăn ba bữa một ngày và một vài bữa ăn nhẹ. Nếu chị em bỏ qua bữa ăn sáng, nó sẽ khiến cho bạn tăng cân bởi vì cơ thể của bạn sau đó chuyển sang chế độ đói và bạn sẽ có nhu cầu sử dụng nhiều thực phẩm ở bữa sau.

Điều thứ 2 chị em cần lựa chọn các loại thực phẩm lành mạnh. Đến các cửa hàng tạp hóa, hoặc siêu thị bạn hãy chọn những thực phẩm như trái cây, rau, thịt gà, gà tây, cá và bánh mì. Sữa ít chất béo, như sữa chua và sữa.Bởi đó là lựa chọn tốt nhất cho những người muốn giảm béo

Uống nước giúp cho bạn có làn da đẹp và thân hình quyến rũ

Điều thứ 3 uống nhiều nước hơn. Chị em nên uống tám ly nước mỗi ngày. Ngoài ra, việc lựa chọn nước không có lượng calo cao như soda có thể giúp bạn tiết kiệm hàng trăm calo mỗi ngày. Nó cũng sẽ giúp bạn tiêu hóa thức ăn tốt hơn và giữ cho cơ thể đủ nước.

Khi chị em ăn thức ăn, nhai chậm rãi và không vội vàng. Điều này không chỉ giúp hệ thống tiêu hóa của bạn tốt hơn mà còn làm cho bạn cảm thấy no nhanh giúp bạn giảm béo hiệu quả.

Bạn nên lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe

Nếu chị em thực sự ăn chậm hơn, bạn sẽ cảm thấy no hơn! Điều này là do bộ não của bạn mất đến 20 phút để báo cho cơ thể rằng bạn đã ăn. Vì vậy, nếu bạn cố gắng và ăn chậm bạn sẽ giảm béo nhanh hơn.

Giảm cân nhanh với máy tập cơ bụng

Nấu thức ăn ở nhà. Nếu bạn đang nấu ăn thức ăn của riêng bạn, bạn hoàn toàn quyền kiểm soát những gì bạn đưa vào cơ thể. Bạn có thể tìm thấy công thức nấu ăn lành mạnh cho bữa ăn trên nhiều trang web khác nhau. Ngoài việc cần chú ý đến ăn uống thì bạn nên lựa chọn luyện tập với thể dục với các loại máy tập như máy tập cơ bụng chẳng hạn.

Ăn uống không giúp bạn giảm cân nhanh được khi bạn không kết hợp với tập luyện. Hiện nay phương pháp luyện tập với máy tập cơ bụng đang là sự lựa chọn hàng đầu của rất nhiều chị em. Máy tập cơ bụng mang đến cho bạn một thân hình quyến rũ nhanh chóng chỉ với 15 phút luyện tập hàng ngày. Tuy nhiên do cơ địa mỗi người là khác nhau nên hiệu quả đạt được của mỗi người cũng khác.

Bạn có thể tham khảo một số dòng máy tập cơ bụng tại Timemart cũng như phương pháp luyện tập làm sao để đạt hiệu quả nhất với máy tập cơ bụng.

Hiện nay tại Timemart đang có chương trình siêu khuyến mãi với một số dòng máy tập cơ bụng. Quý khách hàng có thể tham khảo thêm tại website chính thức của công ty.

Chương trình khuyến mãi vàng tháng 8 này kéo dài từ 1/8/2013 đến hết ngày 31/8/2013 quý khách hàng khi mua máy tập cơ bụng AB Twister sẽ được tặng ngay một đai massage Vibro Shape trị giá 630.000 VNĐ.Đai massage kết hợp với máy tập cơ bụng tạo lên một liệu pháp hiệu quả tối ưu cho việc giảm cân, giảm mỡ bụng, thư giãn và massage.