Máy tập cơ bụng bán chạy nhất 2013 tại timemart.vn

Sản phẩm



Máy tập cơ bụng AB Rocket
Giá bán: 1.350.000VND
Thị trường: 2.900.000VND
Máy tập bụng Six Park Care
Giá bán: 1.580.000VND
Thị trường: 2.300.000VND
Máy tập bụng AD Rocket 6 lò xo
Máy tập cơ bụng AB Rocket  
1.200.000 VND
Thị trường: 1.860.000 VND

Máy tập cơ bụng FITNESS
Giá bán: 1.050.000 VND
Thị trường: 2.300.000VND
Máy tập bụng Black Power
Giá bán: 790.000VND
Thị trường: 950.000VND
Máy tập cơ bụng AB Rocket Twister
Giá bán: 2.390.000 VND
Thị trường: 2.800.000VND

Máy tập cơ bụng mua ở đâu, tránh mua máy tập kém chất lượng, tư vấn chọn máy tập bụng phù hợp, tốt và hiệu quả với mọi người.

Những lời khuyên vàng ngọc giúp bạn giảm cân hiệu quả



Ban đang rất là Stresst và đau đầu về cân lặng của cơ thể cứ không ngừng tăng đều theo thời gian. Ngoài những vấn đề về sức khỏe của bạn ra thì mỡ thừa sẽ khiến bạn trở lên xấu hơn khi mặc những bộ quần áo đẹp hay có thể là chúng sẽ không vừa vặn và phù hợp với bạn nữa vậy những lời khuyên vàng ngọc giúp bạn giảm cân hiệu quả dưới đây sẽ chỉ cho các bạn thấy phương pháp để giảm lỗi lo béo phì một cách hiệu quả nhất

Áp dụng quy tắc 20 vào mỗi buổi sáng

Cụ thể, trước khi đánh răng và tắm rửa, bạn hãy thực hiện 20 cái chống đẩy, 20 cái gập bụng, 20 nhảy bật chân giơ cao tay (jumping jack) và nếu có thời gian, hãy ra ngoài chạy khoảng 20 phút. Bài tập ngắn và đơn giản "chào ngày mới" này sẽ giúp bạn có tinh thần làm việc tràn đầy năng lượng và giảm cân.
the-duc-buoi-sang

Tập thể dục buổi sáng hiệu quả


Sau bài tập "chào ngày mới", bạn hãy bổ sung protein trong bữa sáng bằng cách ăn trứng. Trứng được coi là một "cỗ máy dinh dưỡng" chưa nhiều protein tốt mà không gây béo.

Tận dụng mọi điều kiện để giảm cân

Hãy dừng chờ đợi thang máy tại nơi làm việc, thay vào đó là sử dụng cầu thang bộ. Đây là một trong những cách tập luyện hiệu quả, tiết kiệm thời gian giúp chị em tìm được vòng eo "con kiến".
the-the-duc

Tập thể dục mọi lúc mọi nơi


Thay vì đi ngủ luôn hay ngồi lỳ 1 chỗ xem tí vi, mọi người hãy vận động nhẹ như đi bộ, dọn dẹp phòng ngủ... sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất. hoặc lúc ngồi chờ quảng cáo tivi bạn có thể ngồi tập gập bụng với máy tập cơ bụng để vừa được thư giã vừa được mát xa lạigiảm mỡ bụng nhanh, 4-5 lần quảng cáo là bạn có 20 phút tập luyện giảm cân nhanh rồi đó
Nếu duy trì điều này hàng ngày, bạn sẽ hạn chế được quá trình tích tụ mỡ thừa từ bữa ăn tối đó các bạn nhé. Chúc các bạn thành công




Share your views...

0 Respones to "Những lời khuyên vàng ngọc giúp bạn giảm cân hiệu quả"

Đăng nhận xét

 

Tổng số lượt xem trang

Tham gia Google +

CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU TIMEMART
Địa chỉ đăng ký: .
Địa chỉ văn phòng: Số 50 Nguyễn Ngọc Nại - TP. Hà Nội.
Mã số doanh nghiệp: 0105517236 do Sở Kế Hoạch & Đầu tư TP Hà Nội cấp
Điện thoại: 0466.72.77.72 - 09.0497.0497
Website: www.timemart.com.vn

© 2010 Mua máy tập cơ bụng chính hãng ở đâu uy tín?? - TimeMart Vietnam All Rights Reserved Thesis WordPress Theme Converted into Blogger Template by TimeMart VietNam